डायबिटीज, मोटापा योग शिविर में पहुंचे उत्साही

उदयपुर। राजकीय आदर्श आयुर्वेद औषधालय सिंधी बाजार में 8 दिवसीय विशेष योग शिविर के आज तीसरे दिन डायबिटीज, मोटापा, थाइराइड से बचाव हेतु मण्डूकासन, कुर्मासन, शशकासन, कटिसौन्दर्यासन, हलासन, बटरफ्लाई एवं उज्जाई प्राणायाम के साथ भ्रामरी, उद्गीत, प्रणव के माध्यम से डिप्रेशन एवं तनावमुक्त हेतु प्राणायाम के माध्यम से निरन्तर अभ्यास कराया जा रहा है जिसमें लोग बड़े उत्साह से भाग ले रहे हैं।

आयुर्वेद चिकित्साधिकारी डॉ. शोभालाल औदिच्य ने बताया कि विशेष योग शिविर के साथ ही वर्षपर्यन्त चलने वाले 365 दिवसीय योग शिविर के 50वें दिन वर्षा ऋतु में होने वाले रोग एवं जलजनित बीमारियों से बचने हेतु पानी को गरम करके पीना चाहिए व रात्रि में बासी व ठंडा भोजन नहीं करना चाहिए। साथ ही दूध से बने पदार्थों का कम से कम प्रयोग करना चाहिए। डॉ. औदिच्य ने बताय कि बुधवार 22 जुलाई को बंध्यत्व निवारण शिविर का आयोजन किया जाएगा जो सुबह 9 से 12 बजे तक चलेगा। इसमें रोगी पूर्व में कराई गई जांचें साथ लेकर आएं।