FS पर योग व साधना शिविर

उदयपुर। नगर निगम आयुर्वेद विभाग पतंजलि योग समिति उदयपुर के साझे में रविवार को फतह सागर पाल पर सुबह 6 बजे से 7.15 बजे तक फतह सागर पाल पर निशुल्क योग चिकित्सा व योग साधना शिविर आयोजित हुआ।

इसमें काफी शहर वासियों ने एक साथ योग व प्राणायाम का अभ्यास किया। चिकित्सा अधिकारी डॉ शोभालाल औदिच्य ने बताया कि पतंजलि योग पीठ के पूर्ण कालिक योग प्रशिक्षक अशोक जैन प्रेम जैन गोपाल डांगी ने कमर दर्द, सर्वाइकल स्पोन्डोलाईटिस, साइटिका, थायराइड, गैस, एसिडिटी, डायबिटीज, मोटापा, तनाव डिप्रेशन, अनिद्रा, माइग्रेन आदि बीमारियों से निजात पाने के लिए अलग अलग आसन व प्राणायाम का अभ्यास करवाया। साथ ही इन व्याधियों से निजात पाने के लिए नियमित दिनचर्या व ॠतुचर्या के अनुसार खान पान की जानकारी दी गई।