प्रेक्षावाहिनी का गठन 13 को, प्रति रविवार होगा योग शिविर

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर की घोषणा

उदयपुर। अखिल भारतीय श्री जैन श्वेताम्बर तेरापंथी सभा की ओर से अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर प्रेक्षावाहिनी का गठन 13 जुलाई को करने की घोषणा की गई। इसके तहत अणुव्रत चौक स्थित तेरापंथ भवन में प्रति रविवार योग एवं प्रेक्षाध्यान प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया जाएगा।

सभा के अध्यक्ष राजकुमार फत्तावत ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर तेरापंथ भवन में मंगलवार सुबह हुए योग कार्यक्रम के बाद यह घोषणा की। उन्होंने बताया कि 13 जुलाई को ही आचार्य महाश्रमण की विदुषी शिष्या साध्वी कीर्तिलता ठाणा-6 का चातुर्मासिक मंगल प्रवेश भी होगा।
इससे पूर्व योग दिवस के उपलक्ष्य में सुबह 6.30 बजे करीब सौ समाजजनों को योग प्रशिक्षक चन्द्रप्रकाश पोरवाल ने कोणासन, शुतांगपादासन, पार्श्वकुणासन, पश्चिमोत्तासन, कलवासन, भुजंगासन कराए। मधुमेह, कब्ज, एसिडिटी, किडनी के लिए कपाल भांती, नाड़ी तंत्र, मस्तिष्क संतुलित करने के लिए अनुलोम विलोम के प्रयोग कराए गए। प्रेक्षाध्यान प्रशिक्षक संगीता पोरवाल ने मन और प्राण को प्रशिक्षित करने के लिए प्राणायाम कराया।
तेरापंथ युवक परिषद के अध्यक्ष दीपक सिंघवी ने बताया कि एकाग्रता के लिए प्रेक्षाध्यान और मन की चंचलता खत्म करने के लिए विचार अनुप्रेक्षा के प्रयोग भी कराए गए।