नियमित योग करने से मिलती है रोगों से मुक्ति : पालीवाल

उदयपुर। पतंजलि योगपीठ हरिद्वार के तत्वावधान में निशुल्क योग शिविर कालूराम जी की वाड़ी शिव मंदिर, गायरियावास में प्रारंभ हुआ।

शिविर के शुभारम्भ पर पतंजलि योगपीठ की जिला योग प्रचारिका अनिता पालीवाल ने योग साधकों को सम्बोधित करते हुए कहा कि नियमित योग करने से रोगों से मुक्ति मिलती है। शिविर में आचार्या अनिता पालीवाल के निर्देशन में सह-योग शिक्षक पंकज सुथार एवं सुनिता पालीवाल ने साधकों को विभिन्न यौगिक क्रियाएं, प्रायाणाम का अभ्यानस कराया। शिविर में साधकों को मार्गदर्शित करते हुए योगाचार्य अनिता ने रोगानुसार योग एवं बदलती ऋतु के अनुसार खानपान के महत्व को समझते हुए स्वस्थ रहने के लिए योगिग जोगिंग से लेकर सूर्य नमस्कार एवं कठिन आसनों का प्रदर्शन किया जैसे गोमुखासन, चक्रासन, वृक्षासन आदि । शिविर संयोजक मनोज सुथार ने बताया कि शिविर 17, जुलाई तक चलेगा जिसका समय प्रातः 5:00 से 6:00 बजे तक रहेगा पांच दिवसीय शिविर का समापन वैदिक रीति से हवन द्वारा समापन किया जायेगा। इस अवसर पर करूणा, राधा, अनिता, रेखा सुथार , सोनल पटेल, मीना पटेल, परमजीत, कुसुम सहित कई योग साधक उपस्थिीत थे।