माइंड एंड बॉडी संस्‍था की कार्यशाला

उदयपुर। माइंड एवं बाडी शोभागपुरा संस्था की ओर से आज चैथे अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर अनेक जगह योग पर कार्यशालाओं का आयोजन किया गया।

संस्था संरक्षक प्रिया मोगरा ने बताया कि संस्था की ओर से हिरणमगरी से. 3 स्थित सेन्ट्रल एकेडमी व महेश पब्लक स्कूल के करबी 500 से अधिक बच्चों व अध्यापकों के तनाव मुक्त शैक्षिक वातावरण देने हेतु योग की महत्ता बतायी गई। सभी को योग, ध्यान, क्रियाएं व उनसे होने वाले उनके लाभों के बारें में बताया गया।
मोगरा ने बताया कि यदि बच्चों को योग एवं ध्यान की शिक्षा उन्हें बचपन से ही दी जायेतो आगे चलकर वे अपनी काया को निरोगी, मन शांत व एकाग्रचित रख पायेंगे।
संस्था की नीरा तापरीया ने बताया कि संस्था में योग मनाने का संकल्प लिया था और उसी के तहत 30 मई से 30 जून तक से. 4 स्थित महेश सेवा संसथा में योग को जानो व अपनाओं नामक कार्यक्रम आयोजित किया जा रहा है। संस्था परिसर में योग प्रशिक्षक डाॅ. गुनीत मोंगा भार्गव ने सदस्यों को चेयर योगा,ध्यान,फेशियल योगा पर विशेष कार्यशला ले कर उन्हें इस बारें में बताया। अंत में विद्यालयकी प्रधानाचार्य हेमा छाबड़ा ने आभार ज्ञापित किया।