वर्षा ऋतु में रखें सावधानियां

उदयपुर। वरिष्ठ नागरिक कल्याण समिति उमंग द्वारा आज योग सेवा समिति परिसर में मौसमी बीमारियों के प्रति रहे सावधान विषयक वार्ता आयोजित की गई।

इस अवसर पर आयुर्वेद चिकित्सक डाॅ. तोषनीवाल ने बताया कि वर्षाकाल में नमी से दूर रहने,पेट साफ रखने, तंग कपड़े नहीं पहनें,बासी खाना नहीं खायें, सुपाच्य एवं साधारण खाना ही खायें आदि के बारें में बताया कि मौसमी बीमारियों में काम आने वाली आयुर्वेद औषधियों के बारें में बताया।
इस अवसर पर सुरेश पालीवाल ने बैठक में मौजूद सभी पुरूष महिलाओं को योग एवं ध्यान कराकर उससे हाने वाले लाभ बतायें। योग एवं प्राणायाम की विधियंा बताकर शरीर को स्वस्थ रखने के नुस्के बतायें। इस अवसर पर शिवदानसिंह तलेसरा ने बांसुरी वादन कर सभी का मंत्रमुग्ध कर दिया। शान्तिलाल मेहता ने बताया कि आगामी 7 से 9 अगस्त तक शिक्षा भवन चैराहा स्थित चैगान मंदिर में तीन दिवसीय शरीर संतुलन शिविर आयोजित किया जायेगा। इस अवसर पर डाॅ. प्रेम दक,ज्ञानेन्द्र मेहता,आर.के.जोशी,मदनलाल विजयवर्गीय, मदनलाल सेवक, गिरीजा मेहता बतौर अतिथि मौजूद थे। कार्यक्रम का संचालन सचिव आर.के.जोशी ने किया।