पेसिफिक के एमबीए कालेज में मानसिक स्वास्थ्य एवं संतुलन पर विशेष प्रशिक्षण

वर्तमान समय में यंग जनरेशन में बढ़ते तनाव एवं उसके विपरीत प्रभाव को उजागर करने तथा प्रबंधन के छात्रों की जीवन शैली सुधारने हेतु पेसिफिक प्रबंध संकाय ने 26 अक्टूबर, 2021 को एक दिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया।

कार्यशाला के मुख्य वक्ता डा. एस जी मेहता ने छात्रों को तनाव रहित माध्य0म से तनाव को झेलने की क्षमता उत्पन्न करके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने के टिप्स भी दिए। उन्होंने आगे छात्रों को विस्तार से यह भी बताया कि स्ट्रेस और एंग्जाइटी की वजह से युवाओं में इस तरह की समस्याएं बहुत अधिक देखने को मिल रही है। कई वास्तविक जीवन स्थितियों के उदाहरणों के साथ, डा. मेहता ने छात्रों को यह भी समझाया कि तनाव कैसे किसी भी व्यक्ति के शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
डीन प्रो. महिमा बिड़ला ने बता कि मैनेजमेंट महाविद्यालय छात्रों के बौद्धिक एवं व्यावसायिक कौशल के विकास हेतु समय≤ पर ऐसे प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन करता रहता है। कार्यशाला की संयोजक डा. पल्लवी मेहता एवं डा. कुलविन्दर कौर ने बताया कि प्रशिक्षण कार्यशाला में 80 से अधिक छात्रों ने भाग लिया और भाग लेने वाले सभी छात्रों को प्रमाण-पत्र दिए गए।