योग एवं स्वास्थ्य शिविर 17 तक

उदयपुर। राजकीय आदर्श आयुर्वेद औषधालय (सिंधी बाजार) में 5 मई से चल रहे 14 दिवसीय योग एवं आयुर्वेद स्वास्थ्य शिविर से अब तक कई महिला-पुरुष लाभ उठा चुके हैं। शिविर में भारतीय जीवन शैली आधारित वार्ताओं  के मार्फत घरेलू उपचार यथा जीरा, अजवाइन हींग, सौंठ , दालचीनी, सौंफ, लोंग, इलायची, काली मिर्च, चारोली, मुनक्का दाख, हल्दी, नमक,राई, मैथी आदि का पृथक-पृथक व्याधियों में सरल तरीके से उपयोग के साथ ही आदर्श दिनचर्या व भोजन के नियम व विरूद्घ अन्न का शरीर पर दुष्प्रभाव आदि पर विस्तार से जानकारियां दी जा रही है।

चिकित्सालय प्रभारी डॉ. शोभालाल औदीच्य ने बताया कि योगविद् अशोक जैन विभिन्न आसन व प्राणायाम के मार्फत मोटापा,माइग्रेन, हिचकी, कमर दर्द, गैस, कब्ज आदि व्याधियों को दूर करने के बारें में प्रायोगिक जानकारी दे रहे हैं। शिविर प्रात: 5.45 से 7.15 तक औषधालय के योग कक्ष में आयोजित किया जा रहा है। शिविर का समापन 17 मई को होगा।