उदयपुर। विश्व हास्य दिवस पर गुलाबबाग में उदयपुर की जनता के लिए विश्वि हास्य दिवस पर हास्य योग का आयोजन आलोक संस्थान, आलोक इन्टरेक्ट क्लब, भारत विकास परिषद् ‘मेवाड़ व विवेकान्द, संस्कृति पीठ एवं सिटीजन सोसायटी द्वारा किया गया।
डॉ. प्रदीप कुमावत ने उदयपुर के नागरिकों को ‘मेडला’ हास्य के करीब 52 प्रयोग हास्य के करवाए तथा इसके शरीर पर पड़ने वाले प्रभावों तथा वैज्ञानिक तथ्यों का पूर्ण विवेचन डॉ. कुमावत ने लोगों को करवाया। डॉ. कुमावत ने लोगों को 52 विभिन्न प्रकार के हास्य योग से होने वाले कई प्रकार के लाभ समझाते हुए लाफ्टर की विभिन्न 52 प्रकार की क्रियाएं करवाई। लोगों को हास्य योग के प्रयोग करवाते हुए लोगों को इसके माध्यम से भरपूर आनन्द उठाने का अवसर प्रदान किया। लोगों ने कार्यक्रम का जी भरकर आनंद लिया तथा इसके द्वारा स्वास्थ्य पर होने वाले अनुकूल प्रभावों के बारे में भी जानकारियां प्राप्त की।
डॉ. कुमावत ने उपस्थित लोगों को इसके अन्तर्गत आपने रेडियेन्ट लाफ, लस्ट लाफ, आर्ग्यूमेन्ट लाफ, एन्गर लाफ, कोल्ड लाफ, डान्स लॉफ, कराटे लाफ, करन्ट लाफ, षेक हैण्ड, ड्राइव बाइक लाफ, जैकपॉट लाफ, होर्स राइडिंग लाफ, बेलून ब्लास्ट लाफ, षाई लाफ, सोफिस्टिकेडेट लाफ, मंकी लाफ, क्लेप लाफ, लस्सी लाफ, अगडाई लाफ, तीरकमान लाफ, षाबाषी लाफ, फेस क्लिन लाफ, बोट लाफ, नेपकिन लाफ, पूल लाफ, ऑर्केस्ट्राा लाफ, चुटकी लाफ, होली लाफ आदि क्रियाओं के माध्यम से लोगों को हंसाते हुए योग करवाया।
‘मेडला’ के प्रणेता डॉ. प्रदीप कुमावत ने गुलाबबाग के सरस्वती पुस्तकालय एवं गांधी पार्क में आम नागरिकों को विष्व हास्य दिवस के अवसर पर लाफ्टर योग के साथ मेडिटेशन भी करवाया। डॉ. कुमावत ने ‘मेडला’ के बारे में बताया कि ‘मेडला’ मेडिटेशन व हास्य योग का सम्मिलित रूप है। इसके अन्तर्गत व्यक्ति अपने अन्दर संचित उर्जा को ध्यान के माध्यम से अपने प्राण उर्जा के रूप में परिवर्तित करने के गुर सीख सकता है।
