365 दिवसीय योग शिविर के प्रति उत्साह जारी
उदयपुर। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के आयोजन के साथ ही योग के प्रति क्षेत्र में पसरी जनजागरूकता का असर इन दिनों शहर के सिंधी बाजार स्थित राजकीय आदर्श आयुर्वेद औषधालय में आयोजित योग शिविर में दिख रहा है जहां प्रतिदिन बड़ी संख्या में आमजन योग से रोगमुक्ति का अहसास कर रहे हैं।
स्वप्रेरणा से आयोजित शिविर के संयोजक और चिकित्साधिकारी डॉ. शोभालाल औदिच्य ने बताया कि प्रतिदिन अलसुबह 5.15 से प्रारंभ होने वाले इस शिविर में प्रतिदिन 7 बजे तक आयोजित होने वाले इस शिविर में पहुंचने वाले लोगों का उत्साह देखने लायक है। शिविर में अशोक जैन, गोपाल व प्रेम जैन द्वारा नियमित योगाभ्यास करवाया जा रहा है। इसके साथ ही शिविर में हिस्सा लेने वाले व्यक्तियों को विभिन्न प्रकार के योग व प्राणायाम से रोगों से मिलने वाली मुक्ति के बारे में जानकारी भी दी जा रही है। शिविर में आने वाले लोगों को डायबिटीज, मोटापा, थायराईड के बचाव के लिए योग, प्राणायाम व आसन कराये जा रहे है।
मौसमी बीमारियों से बचाव का भी सुझाव : शिविर में विशेषज्ञों द्वारा वर्षा ऋतु में होने वाली बीमारियों के बारे में जानकारी देते हुए बताया जा रहा है कि पानी को उबाल कर पीना चाहिए, खाने-पीने की चीजें ढक कर रखना चाहिए व नदी, कुएं व तालाब का पानी पीने से बचना चाहिए। नित्य भोजन के बाद अजवाईन का प्रयोग करने से भी मौसमी बीमारियों से मुक्ति प्राप्त की जा सकती है।
एलर्जी के रोगियों को राहत : एलर्जी के कारण होने वाले जुकाम और इससे होने वाली अस्थमा या दमा के रोगियों को भी योग के कारण बड़ा लाभ प्राप्त हो रहा है। धूल, धुंए, रंग, वस्त्र, मौसमी सीलन, अत्यधिक प्रोटिन सेवन और विभिन्न प्रकार के फूल-पŸिायों से होने वाली एलर्जी व अस्थमा के रोगियों ने इस शिविर में पहुंच कर नियमित योगाभ्यास शुरू किया है और उन्हें इससे बड़ा लाभ प्राप्त हो रहा है।
योग से खर्राटे भी हो रहे दूर : डॉ. औदिच्य ने बताया कि खर्राटे जैसे असाध्य रोग जिनकी अन्य चिकित्सा पद्धतियों में कोई इलाज संभव नहीं है, उसे योग के द्वारा दूर किया जा रहा है। बड़ी संख्या में इस प्रकार के रोगी इस शिविर में प्रतिदिन आ रहे है और उन्हें इससे मुक्ति भी मिल रही है।
